Combien faut il pour ouvrir une activité de méditation pleine conscience à lausanne ?
Combien faut-il pour ouvrir une activité de méditation pleine conscience à Lausanne ? La méditation pleine conscienceest une activité qui consiste à prendre le temps d’observer ce qui se passe en soi (émotions, sentiments, pensées) ou autour (sons, images, textures, etc.). La méditation n’est pas conçue pour atteindre un objectif spécifique. Bien qu’il soit généralement calme, …